Evitare il dolore non si può ma parlarne aiuta

Pessimismo dei giornalisti? 

Macché
solo realismo. Le difficoltà esistono, gli insuccessi anche. La crisi economica
poi in questo momento sembra essere il vero “mostro” da combattere. In una
parola, i problemi ci sono e chi non ne ha si faccia avanti.  Di fronte alle difficoltà e sofferenze
l’individuo è influenzato dalla sua personalità, dall’ambiente socioculturale
in cui vive, ma soprattutto dalle sue certezze morali e religiose.

Usa il proprio capitale umano e spirituale, i valori che
possiede per affrontare il dolore e trovare soluzioni per non subirlo. Fa
riferimento alle sue esperienze familiari e personali che l’hanno visto
vincente in certe difficoltà. S’avvale anche dell’autocontrollo acquisito nell’ambiente
formativo, educativo della s famiglia, scuola, oratorio, parrocchia.

La persona in possesso di una certa resistenza e volontà,
è meno esposta ai crolli e reagisce più facilmente ai colpi di sventura. Un
valido contributo al controllo del dolore 
proviene dai vissuti difficili, conflittuali, sofferenti. Le prove della
vita non si affrontano improvvisamente, esigono una preparazione interiore.
Aiuta inoltre a superare la sofferenza la socializzazione della stessa. Sono
gli altri a trasmettere alla persona in difficoltà, fiducia, aiuto e a
condividere le disgrazie con una parola, un sorriso e una presenza umana. Le
persone buone sono presenti in ogni spazio umano, pronte ad accogliere nella
loro vita la sofferenza degli altri. In un primo momento, la sofferenza, è un
racconto interiore, si tratta di una narrazione rivolta a sé. Successivamente,
per non correre il rischio di sprofondare in una forma di comunicazione
delirante, i racconti si condividono con altre persone. Raccontare la propria
sofferenza, significa depotenziarla, disinnescare gli stati esplosivi di
rabbia, rancore. 

Mi sono sempre chiesto: che cosa permette di reagire alle
sofferenze, da quelle più gravi a quelle quotidiane? Come mai, due persone,
poste nella medesima situazione, reagiscano diversamente a tali sofferenze? 

Sono alcuni interrogativi impegnativi, sui quali i ricercatori, solo
recentemente, si sono soffermati.  Hanno
scelto, la parola “resilienza” , un temine che intende esprimere le capacità
dell’individuo d’esprimere idee, elasticità, vitalità, energia di fronte alle
prove della vita e al dolore. Una  capacità
che non si acquisisce, una volta per sempre, ma rappresenta un cammino da
percorrere, perché la vita è fatta di prove, dolori e distacchi. Le risorse
interne  acquisite, permettono di reagire
alle difficoltà, di non trovarsi sprovvisti. Tra queste risorse in grado di
dare una risposta al dolore, vanno ricordate: l’attaccamento sicuro ad una
figura di riferimento, il contesto affettivo in cui si vive dove si è benvoluti
e in grado di riconoscere ed accettare gli aiuti offerti dagli altri. Un valido
contributo al controllo del dolore 
proviene dai vissuti difficili, conflittuali, sofferenti.  Tali vissuti ci riservano una preparazione
interiore, una mente intelligente e resistente. Va poi ricordato, che una
condizione che aiuta a superare la sofferenza è la socializzazione della
stessa. Le persone che palesano le loro difficoltà  spesso trovano aiuto nelle persone buone  presenti in ogni spazio umano, pronte ad
accogliere nella loro vita  chi  soffre. Bisogna però lasciarsi accogliere,
farsi voler bene e raccontare il dolore per 
depotenziarlo, disinnescare gli stati esplosivi di rabbia, rancore. So
che non basta, vogliamo conoscere il perché della sofferenza… Alla prossima riflessione. 

don Chino Pezzoli 

Da “Libero” venerdì 3 aprile 2009